愛胰協會邀請專業的正念引導師,教導家長與孩子透過正念覺察,提升家長的身心能量,增加教養智慧與親子的親密互動,並培育T1DM孩子的專注力、情緒穩定、行為自律、突破逆境、增進健康及人際相處的能力。
「苦瓜胜肽」-糖尿病的救星?坊間調整血糖保健品的熱銷排行冠軍!曾經碰過醣友詢問:什麼是苦瓜胜肽?它真的有效嗎?
糖友會喜歡喝可樂嗎?一般可樂含糖量很高,自然是喝了就血糖高,但對於喜歡喝可樂的糖友來說,有時候又會想解解饞,就會想喝又擔心血糖的問題。你知道可樂現在有適合糖友喝的嗎?一起來看看喔~
飯的一份醣是40公克,一般說一碗飯的量,是以4份醣,也就是160公克來作計算。以下為您展示一般家用碗、免洗碗、便當盒的4份醣飯的體積。
平時的飲食中,哪些食物是含有蛋白質的呢? 蛋白質不升血糖,對於長肌肉來說又很有幫助,不管是要控制血糖,還是想增加肌肉,蛋白質都是很好的選擇。除了常見的蛋白質有肉類、蛋類、豆製品,建議糖友們要多吃蛋白質喔~
今年10歲的安寶,與第1型糖尿病共處8個年頭了,藉由繪畫與文字創作及影片剪輯來分享她的控糖故事。