關於糖尿病的學習,有許多管道可以嘗試,比如購買相關書籍,或是諮詢醫師、衛教師、營養師。但無論如何,不要輕易相信以訛傳訛的謬論,更不要被詐騙集團蠱惑。吃什麼就能逆轉糖尿病?沒有這麼簡單的事。真有那麼神奇的療法,諾貝爾醫學獎肯定有他一份。
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到高中我一樣還是不正視自己血糖問題,依然秉持著反正我有打針,愛吃什麼就吃什麼的心態,但身體是誠實的,主人這樣對待它它吃不消再次送急診,這次是危急脫水,當時體重剩下39kg我還得意自己瘦好多(真不之死活),出院後我以為我能一直是個瘦子,但飲食不控制的下場就是胖,胰島素劑量越打越多…
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更能深刻地體會到父母及醫師和衛教師嚴格對我們的血糖要求,提醒「打針了沒?」「測血糖了沒?」,陪我一起面對那些一時找不到原因、持續偏高或偏低的血糖,當下可能覺得撈叨麻煩,現在回想才知道原來這對往後漫長人生是多麽關鍵。
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