藥打點・旅放心

東安藥局  胡家瑋藥師

出國旅遊令人期待，但對糖尿病與慢性病患者來說，用藥安全是旅途中最容易被忽略的環節。以下整理容易被忽略的用藥重點，讓您旅途更安心。

一、不同國家對藥物管制不同，帶錯成分可能過不了海關

常見在他國具限制性的藥品成分包括：

• codeine（可待因類止痛、止咳藥）
• pseudoephedrine（常見感冒藥成分）
• 部分鎮靜安眠藥與精神科藥品

建議旅客於出發前：

• 查詢目的地官方藥品管制規範
• 確保藥品保留原廠包裝與標示
• 準備中英文藥品清單（成分、劑量、用法）
• 若涉及一至三級管制藥品，應提前填寫「病人隨身攜帶管制藥品出入境中華民國聲明書」，向食品藥物管理署進行申請

充分準備能避免入境受阻，也能協助當地醫療人員正確判讀用藥。

 

二、藥品怕熱、怕冷、怕光，不是只有胰島素會受影響

旅途中常遇到高溫、強光或寒冷環境，這些都可能讓藥物失效。

常見藥物變質情況：

• 錠劑軟掉、變色、邊緣粉化
• 膠囊黏住
• 液體藥品分層、混濁
• 光敏感藥品在強光下變質

保存方法：

• 放隨身包，不放車內或窗邊
• 使用深色或避光藥袋
• 液體藥物避免直接接觸保冷冰磚

若外觀異常，先停用並尋求當地醫療協助

三、旅途中藥物不夠或遺失，如何在國外安全取得替代藥？

常見狀況包括：

忘記帶、延後返國、藥物掉了、劑量不足。

 

不要做的事：

✘ 自己調整劑量

✘ 拿同行朋友的藥吃

✘ 看到商品名相似就買

 

正確做法：

1. 到「醫院或有執照的藥局」
2. 拿出藥袋、處方、英文診斷書讓當地藥師確認：
   • 成分是否相同
   • 劑量是否一致
   • 劑型是否可互換
   • 胰島素品牌不同是否需要換算

例子：

1. 台灣的metformin(口服糖尿病藥)在日本常見商品名叫「メトグルコ」，外觀不同但成分相同，由藥師確認後才能安心使用。
2. 胰島素 Novorapid 換成 Humalog 通常不需大幅調整，但仍需藥師評估

 

四、旅途中常見的藥物交互作用，吃喝玩樂也要注意

旅行時飲食、活動量、作息常改變，容易和藥物互相影響。

常見搭配風險：

1. 降血糖藥（胰島素、磺醯脲類） + 酒精

  → 低血糖風險高，尤其空腹喝酒

2. SGLT2抑制劑 + 大量走路／脫水／高溫

  → 酮酸中毒風險增加

3. 止痛藥（NSAIDs） + 糖尿病或腎臟病

  → 腎臟負擔增加

4. 某些感冒藥含交感神經刺激劑

  → 可能讓血糖升高

這些情況時常於旅途中發生，因此建議事先詢問藥師自身用藥是否有需要特別注意的情況。

 

五、避免忘記服藥，簡單工具就能保持規律

• 使用分格藥盒
• 手機設定鬧鐘
• 用藥提醒APP
• 於每日行程表標註用藥時段

這樣能降低忘記服藥、重複服藥的風險。

 

事先做好準備，旅途就能更放心。希望這些提醒能陪著您在旅途中更安心，讓注意力留給風景與美好體驗。祝您每一趟旅程都順利、愉快、健康同行。