仔細一算病史，發病至今默默的邁入第31年～一個我小時候發病時不敢想像的數字！然後現在的我還可以沒有併發症，而且自由自在的生活著，控制著糖尿病！ 回想著剛發病時的痛苦與抗拒，認真推算起來大概是…
中老年人肌力訓練技術 課程簡介： 一直以來，台灣應該要推廣是『肌力訓練』，而不是普遍大眾所認知的『運動』，在台灣目前準備進入高齡化社會的前提下，其大多數人對運動的認知都只是動一動、甩甩手、伸展拉筋、走…
此次課程利用真實的食物，帶領大家學習挑選食材及安排食物的份量，學習如何搭配自己的一餐。另外，課程也設計教導如何正確監測血糖，判斷血糖數值及常見血糖問題Q & A。歡迎有興趣的糖友們，踴躍參加喔…
糖尿病友的眼睛怎麼照顧? 主講人: 羅東聖母醫院眼科主任 王瀚生醫師 / 愛胰協會監事 第一集 眼睛的結構 視力模糊怎麼辦? 視網膜病變該怎麼治療? 什麼是黃斑部? 糖尿病眼睛照護 第二集 #糖尿病友…
自從107年秋天發病確診第一型糖尿病後已五個月，日常生活也在一個共存平穩的軌道上，雖然血糖值仍隨著心情、飲食、壓力、生理狀態等起伏，一切還在控制的範圍內。 Matt是一個天真活潑外向，愛好美食的國小一…
食物膽固醇和血液膽固醇不同，危害心血管健康的是抽血檢驗呈現的低密度膽固醇，安全值至少是100mg/dL以下，合併有冠心病的人更要求降低至70、甚至50以下。 這麼低的數值約或許相當於12/10/8歲的…
有糖尿病的人約佔全台灣總人口數10%，若加上糖尿病前期，控糖一族至少是16～20%，擔心變成或是實際上已經是糖友的人真的遍佈您我周遭。第2型糖尿病的發生和遺傳、過重肥胖、不當飲食、欠缺運動有關，減醣戒…
愛胰協會第1型糖尿病-親子活力夏令營 家人是第1型小糖友最親密的戰友，因此為了增進家庭成員的凝聚力與合作協調的能力，我們邀請小糖友的父母親及兄弟姐妹一起參與營隊，藉此活動學習自主管理血糖及溝通互動技巧…
您在日常生活中常感覺到身體的緊繃？或經常運動拉筋卻不知道如何放鬆? 或在日常中身體運轉到某個關節該到的活動角度就卡住不前？ 這些狀況很可能都跟我們的肌筋膜張力不均的問題有關聯。 筋膜像是肌肉的衣服，將…
在去年鳳凰花盛開的時節，兒子踏入滿心期待的小學生活。開學不久，半夜常聽見孩子起來上廁所，喝完水再上床睡覺，一個晚上反覆了幾次，我不由得擔心起來，隔一兩週後的某天早晨，兒子不停的說肚子疼痛，但精神狀況尚…
