常聽人家說，衛生署建議一天要吃到2份水果，那1份的水果是多少呢? 我們製作了常見水果的一份(醣)量照片，希望可以讓大家清楚明白，常見的水果一份是多少、多重、多大? 一份醣水果包含: 木瓜…
早在幾年前，游能俊醫師就有給我裝過胰島素幫浦，不過那個時候是要裝兩台機器，一台幫浦，一台連續血糖監測器CGMS；幫浦是注射胰島素，CGMS是血糖監測。身上有這兩台機器，總是覺得很不方便，而且那時還看不…
仔細一算病史，發病至今默默的邁入第31年～一個我小時候發病時不敢想像的數字！然後現在的我還可以沒有併發症，而且自由自在的生活著，控制著糖尿病！ 回想著剛發病時的痛苦與抗拒，認真推算起來大概是…
糖尿病友的眼睛怎麼照顧? 主講人: 羅東聖母醫院眼科主任 王瀚生醫師 / 愛胰協會監事 第一集 眼睛的結構 視力模糊怎麼辦? 視網膜病變該怎麼治療? 什麼是黃斑部? 糖尿病眼睛照護 第二集 #糖尿病友…
自從107年秋天發病確診第一型糖尿病後已五個月，日常生活也在一個共存平穩的軌道上，雖然血糖值仍隨著心情、飲食、壓力、生理狀態等起伏，一切還在控制的範圍內。 Matt是一個天真活潑外向，愛好美食的國小一…
食物膽固醇和血液膽固醇不同，危害心血管健康的是抽血檢驗呈現的低密度膽固醇，安全值至少是100mg/dL以下，合併有冠心病的人更要求降低至70、甚至50以下。 這麼低的數值約或許相當於12/10/8歲的…
有糖尿病的人約佔全台灣總人口數10%，若加上糖尿病前期，控糖一族至少是16～20%，擔心變成或是實際上已經是糖友的人真的遍佈您我周遭。第2型糖尿病的發生和遺傳、過重肥胖、不當飲食、欠缺運動有關，減醣戒…
愛胰協會第1型糖尿病-親子活力夏令營 家人是第1型小糖友最親密的戰友，因此為了增進家庭成員的凝聚力與合作協調的能力，我們邀請小糖友的父母親及兄弟姐妹一起參與營隊，藉此活動學習自主管理血糖及溝通互動技巧…
您在日常生活中常感覺到身體的緊繃？或經常運動拉筋卻不知道如何放鬆? 或在日常中身體運轉到某個關節該到的活動角度就卡住不前？ 這些狀況很可能都跟我們的肌筋膜張力不均的問題有關聯。 筋膜像是肌肉的衣服，將…
