從一粒葡萄乾開始~愛胰協會八週的正念課程心得           

從一粒葡萄乾開始~愛胰協會八週的正念課程心得           

  從一粒葡萄乾開始~八週的正念課程心得                                                       「正念」是刻意專注於當下的一種覺察,暫時收起你的判…

間歇運動成果IWT~3個月掉12公斤,竟然可以穿上11年前的西裝褲

間歇運動成果IWT~3個月掉12公斤,竟然可以穿上11年前的西裝褲

每天苦惱著自己身體出現極大的危機­­­-三高、腎臟病、還有僵直性脊椎炎,不知如何改善,自覺前途黯淡,無助、悲哀、苦惱、不知哪天會中風或心肌梗塞?家中還有80歲的老母親需要奉養,心情如跌落谷底的糟糕。 …

足部照護與紫草膏製作

足部照護與紫草膏製作

宜蘭縣愛胰協會 糖尿病衛教課程 足部照護與紫草膏製作 足部是人體血管最末端的部位,是觀察血糖有沒有控制良好的一個重要指標,因此糖尿病友必須要將足部照護好;在這次的課程中,你將學習到如何在平時生活中照顧…

轉彎,遇見自己

轉彎,遇見自己

與糖作戰,六年有餘。我的孩子在一歲十個月時被診斷出第1型糖尿病(T1DM),那是錐心刺骨的一刻,曾經不斷地盼顧著這只是上天開的玩笑,曾經以為碎裂的心再也無法拼湊。還好,生命賦予我身為母親的力量,一股將…

我16歲我打胰島素7年

我16歲我打胰島素7年

第一篇 使用胰島素年齡篇 為了響應11.14世界糖尿病日,愛胰協會特別拍攝了不同年齡注射胰島素的糖友, 希望透過他們的現身分享,讓社會大眾明白, 使用胰島素,能夠幫助糖尿病友穩定血糖 第二篇 使用胰島…

胰島素怎麼發現的?

胰島素怎麼發現的?

[胰島素怎麼發現的?] [人類史上第一個使用胰島素注射的糖尿病人] 對於糖尿病人來說,常會聽到胰島素這個藥品,究竟用在治療糖尿病的胰島素,是怎麼來的呢? 在一百年前,第一型糖尿病是無藥可醫的不治之症,…

糖尿病減重成效分享:2個月減8公斤,糖化血色素6.2降到5.7(有圖有真相)

糖尿病減重成效分享:2個月減8公斤,糖化血色素6.2降到5.7(有圖有真相)

                        糖尿病也應該要活的有尊嚴     近3年來的睡眠持續處於無法入睡的狀態,中醫僅交代是腦神經衰弱,腦神經科儀器檢查不出問題,身心科儀器檢測是自律神經失調使…

如何簡單輕鬆的減重及降低糖化血色素

如何簡單輕鬆的減重及降低糖化血色素

只做三件事,半年體重降3.8公斤、糖化血色素降0.4%、體脂降4.3% 真的是簡單又輕鬆~!! 今年的4月30日回診,體重是我有史以來最重的時候,為72.2公斤,嚇了我一大跳。過去體重最重的時候是在當…

11/18樂活健康控糖營~護腦料理健康吃(已結束)

11/18樂活健康控糖營~護腦料理健康吃(已結束)

宜蘭縣愛胰協會樂活控糖營 時間: 107年11月18日(星期日) 地點: 羅東鎮樹林社區活動中心,羅東鎮文林路130號(靠近羅東高中) 游能俊診所,羅東鎮光榮路491號 對象: 糖尿病友或其家屬、愛胰…

全校老師齊心愛護小糖友

全校老師齊心愛護小糖友

兆湘國小第1型糖尿病宣導 第1型糖尿病孩子剛轉學到兆湘國小上二年級,因為學校沒有照顧過這樣的孩子,所以媽媽很擔心孩子在學校的安全問題,經由曾經接受過愛胰協會幫忙的媽媽引薦之下找到愛胰協會,希望我們協助…