血糖標準是多少?

血糖標準是多少?

12.6% 、7,

這是愛胰協會9/28在中興文創園區測血糖所得到的數字密碼。

 

有很多人已經有高血糖的問題,

但卻都不自知,為什麼呢?

原因很簡單,

初期的高血糖並不會有不舒服的症狀,

等到有症狀時(吃多、喝多、尿多、異常疲倦,體重減輕等),

都已經是很長一段時間了!

 

血糖到底正不正常、有沒有問題?

最快也是最準確的方式,就是做血糖篩檢,

 

一般人除非是到醫院抽血做檢查,

「不小心」「順便」才會知道血糖有無異常,

否則要刻意去扎一滴血來測血糖,並不太容易做到。

 

台灣約有220萬糖尿病友,

隱藏、未被篩檢出的,則估計在好幾萬人之多,

為了讓這些高血糖而不自知的民眾,

早點發現並及早就醫,

我們才會定期舉辦免費的血糖篩檢,

希望大家能多注意自己的血糖。

 

9/28我們到宜蘭的中興文創園區舉辦血糖篩檢服務,

當天篩檢了151位民眾,

總共有19位民眾血糖異常,

比例為12.6%;

這19位當中,有12位是糖尿病友,

剩下的7位民眾,是不知道已經高血糖了!

其中,

血糖最高的是一位68歲的阿嬤,餐後血糖值高達392mg/dl,

(血糖正常標準值:

餐後2小時內要小於200,餐後2小時以上要小於140)

 

年紀最輕的是一位男性業務,21歲,空腹血糖110mg/dl,

(空腹血糖正常值要小於100)

 

像這位業務是屬於血糖異常,還不能算是糖尿病,

若能從飲食與運動去改善血糖,日後就不會演變成糖尿病,

 

因此你可以知道,高血糖不是中老年人才會有,

年輕人也會,

 

像這樣的血糖篩檢,只要在手指頭扎一滴血,

透過血糖機的檢驗,五秒鐘就能立即得知血糖數值,

非常的快速方便。

 

驗血糖不一定要空腹,即使是有吃過東西,都是可以作篩檢的。

 

總結報告

  1. 成年人每年應為自己至少做1次血糖篩檢。
  2. 血糖異常者,應找新陳代謝科醫師做進一步檢查與治療。
  3. 血糖標準 : 正常空腹血糖小於100 mg/dl,餐後2小時以上血糖要小於140mg/dl。

 

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