食品營養標示怎麼看?

食品營養標示怎麼看?

糖尿病友學習食品營養標示可以說是一定要學習的

透過食品營養標示  我們可以知道食物的含醣量

進而去控制我們的所吃的食物份數

透過飲食來控制血糖

以下的影片教您如何看懂食品營養標示喔~